Kategori Nye oppskrifter

Butternut squash muffins med en frostet topp
Nye oppskrifter

Butternut squash muffins med en frostet topp

Butternut squash muffins med en frostet topp En perfekt slem, men fin godbit Nederland UK Vil du helst se den britiske versjonen? Vil du heller se den amerikanske versjonen? Vil du heller se den australske versjonen? Vil du heller se den tyske versjonen? Vil du heller se Nederlandsk versjon? Você prefere ver a versão em português?

Les Mer
Nye oppskrifter

Sjokolade overraskelse trøfler

SjokoladeoverraskelsetrøflerValset i ristede hasselnøtter og kakaoValset i ristede hasselnøtter og kakaoLager ca 40 Kaker In25 minutter pluss kjøletid Vanskelighetsgrad Supernær Ernæring per porsjon Kalorier 65 3 Fett 5,6 g 8 Mettet 3,1 g 16 Sukker 1,9 g 2 Salt 0,07 g 1 Protein 1 g 2 Karbohydrater 2,4 g 1 Fiber 0,9 g -Fra et voksent referanseinntakIngredienser250 g mørk sjokolade av høy kvalitet (70 kakaofaste stoffer) 125 ml dobbel fløte25 g smør1 klype havsalt1 stor håndfull hasselnøtter, bashed opp50 g kakaopulver av god kvalitet1 klype chili-pulver MetodeBrekk sjokoladen i små biter og ha i en liten bolle.
Les Mer
Nye oppskrifter

Tre smaks focaccia

Tre smaksfocacciaMed balsamico løk, tomat & basilikum og tre ost & rosmarinMed balsamico løk, tomat & basilikum og tre ost & rosmarinTjener 10Kaker In1 time 5 minutter pluss bevisstid Vanskelighetsgrad Super lett Ernæring per porsjonKalorier 313 16 Fett 10,3g 15 Mettet 3,9g 20 Sukker 6.
Les Mer
Nye oppskrifter

Røkt makrellpate med ristet skål og karsalat

Røkt makrellpate med grillet ristet brød og karsalat En flott, rask forrett eller mellommåltid En flott, rask forrett eller matbit Serverer 6 Kaker In 10 minutter Vanskelighetsgrad Super lett Ernæring per porsjon Kalorier 359 18 Fett 22,8 g 33 Mettet 4,9 g 25 Sukker 3,2 g 4 Salt 2,1 g 35 Protein 19,6 g 39 Karbohydrater 20,9 g 8 Fiber 0,9 g - av en voksen referanseinntak Ingredienser 400 g røkt makrell, fra bærekraftige kilder 200 g lett kremost 3 sitroner 1 liten haug fersk flatbladpersille, blader plukket 2 små kresser, kuttet, 2 stang selleri, finskiver , pluss noen av selleri leavesextra jomfruolivenolje 6 skiver godt brød Metode Skrell skinnet av røkt makrell og kast.
Les Mer
Nye oppskrifter

Enkel bakt laks med dillyoghurt

Enkel bakt laks med dillyoghurt Deilig servert med min italienske farrosalat Deilig servert med min italienske farrosalat Serverer 8 Kokker Om 25 minutter Vanskelighetsgrad Super lett Ernæring per porsjon Kalorier 591 30 Fett 34,9 g 50 Mettet 6,1 g 31 Sukker 4,9 g 5 Protein 63,8 g 127 Karbohydrater 5,1 g 2 Av en voksen og 39 ; s referanseinntakIngredienser3 kg hel laks, fra bærekraftige kilder, spør fiskehandleren din, skalert, filetert og pinbenet, eller bruk 2x1.
Les Mer
Nye oppskrifter

DIY festkombinasjoner - gresk stil

DIY festkombinasjoner - Gresk stil Deilig feta, courgette og olivenbiter Deilig feta, courgette og olivenbiter "Disse smakfulle gaflene med mynte og chili er strålende for fester, veldig lett og ser bra ut" Kokker Om 10 minutter Vanskelighetsgrad Super lett Ernæring per porsjon Kalorier 34 2 Fett 2,6 g 4 mett 1.
Les Mer
Nye oppskrifter

Nans fersken clafoutis

Nan & 39; s fersken clafoutis En trøstende fransk pudding En trøstende fransk pudding Serverer 6 Kaker Om 40 minutter Vanskelighetsgrad Super lett Ernæring per porsjon Kalorier 283 14 Fett 13,5 g 19 Mettet 7.1g 36 Sukker 27.1g 30 Salt 0.58g 10 Protein 8.2g 16 Karbohydrater 34.9g 13 Fiber 0.8g-Av en voksen referanseinntak ingredienser3 ss vanlig mel1 klype salt5 ss gyllen strøsukker3 store frittgående egg, slått450 ml melk1 hel muskatnøtt, til rasping50 g smør400 g fortinnet ferskenhalvdeler i juice, drenert vaniljeis av god kvalitet, for å servere Metode Forvarm ovnen til 220ºC / 425ºF / gass 7.
Les Mer
Nye oppskrifter

Tomat-, basilikum- og prosciutto-omelett

Tomat-, basilikum- og prosciutto-omelett Enkle, vakre ingredienser Enkle, vakre ingredienser Serverer 2 Kaker Om 15 minutter Vanskelighetsgrad Super lett Ernæring per porsjon Kalorier 255 13 Fett 19,7 g 28 Mettet 4,8 g 24 Sukker 1,6 g 2 Salt 1,5 g 25 Protein 19,6 g 39 Karbohydrater 1,8 g 1 Fiber 0,4 g-Av en voksen & # 39; s referanseinntak Ingredienser4 skiver kvalitet prosciutto4 store frittgående egg1 håndfull forskjellige fargede små tomater, halvert og kvartet1 små håndfull ferske basilikumblader1 fersk rød chili, avsået og finhakket, valgfri olivenolje, for dryppende, valgfri metode Forvarm grillen din til høy.
Les Mer
Nye oppskrifter

Reddik og koriander

Reddik og koriandergurkeMed chili, ingefær og tangy limeMed chili, ingefær og tangy limeServerer 4Kaker på 10 minutterVanskelighetsgradSuper lettNæring per porsjonKalorier 178 9 Fett 19,7g 28 Mettet 2,8g 14 Sukker 0,4g 0 Salt 0,52g 9 Protein 0,4g 1 Karbo 0,5g 0 Fiber 0,1 g - Av en voksen referanseinntak Ingredienser 2 håndfull blandede reddiker 1 ts spisskummenfrø 1 liten tørket chili 1/2 tommelstørrelse ingefær, revet 1-2 limer, juice av 6 ss olivenolje 1 håndfull korianderblader Metode Denne knasende reddikgurken gjør en nydelig, fersk venn til din favoritt karry Finskiver de store reddikene - en hurtigskiller er ideell for dette.
Les Mer
Nye oppskrifter

Stekt ørret med spinat, salvie og prosciutto

Stekt ørret med spinat, salvie og prosciutto Serveres på en seng av pulser og muskatnøtt spinat Serveres på en seng av pulser og muskatnøtt spinat Serverer 4 Kaker In40 minutter Vanskelighetsgrad Ikke for vanskelig Ernæring per porsjon Kalorier 753 38 Fett 28,9 g 41 Mettet 2,5 g 13 Sukker 14,8 g 2.42g 40 Protein 73.
Les Mer
Nye oppskrifter

Orecchiette med rå tomatsaus

Orecchiette med rå tomatsaus Det handler om de vakre smakene Det handler om de vakre smakene Serverer 4 Kaker Om 20 minutter Vanskelighetsgrad Super lett Ernæring per porsjon Kalorier 517 26 Fett 17,1 g 24 Mettet 8 g 40 Sukker 7,1 g 8 Salt 2,52 g 42 Protein 14,9 g 30 Karbohydrater 80,8 g 31 Fiber 5,8 g - Av en voksen referanseinntak Ingredienser 500 g røde og gule kirsebærtomater, kvartet 150 g svarte oliven, steinet 6 ansjosfilet i olje, drenert og finskåret 1 fedd hvitløk, finskiver ekstra jomfruolje 400 g orecchiette pasta 1 kvist fersk marjoram , oregano eller timian, blader plukket Metode Legg tomatene i en stor mikseskål med oliven, ansjos og hvitløk.
Les Mer
Nye oppskrifter

Min Nans julepud med Vin Santo

My Nan & # 39; s Christmas pud with Vin SantoBlandet tørket frukt & hakkede nøtterBlandet tørket frukt & hakkede nøtterServer 8Kaker på3 timer 15 minutterVanskeligheterSuper lettNæring per porsjonKalorier 566 28 Fett 18,6g 27 Mettet 8,5g 43 Sukker 68,2g 76 Salt 0,5g 8 Protein 7,2g 14 Karbohydrater 96,6 g 37 Fiber 2.
Les Mer
Nye oppskrifter

Ny potetsalat med hvitløksmajones og karse

Ny potetsalat med hvitløksmajones og karse En velsmakende garlicky spinn på en sommergrill essensiell En velsmakende garlicky spinn på en sommergrill essensiell Serverer 8 Kaker In30 minutter Vanskelighetsgrad Super lett Ernæring per porsjon Kalorier 717 36 Fett 69,9 g 100 Mettet 10,2 g 51 Sukker 1,7 g 2 Salt 0,59 g 10 Protein 2 .
Les Mer
Nye oppskrifter

Squash laksa kopper

Squash laksa kopper En krydret, malaysisk-inspirert suppe En krydret, malaysisk-inspirert suppe Serverer 10 Kaker Om 50 minutter Vanskelighetsgrad Super lett Ernæring per porsjon Kalorier 259 13 Fett 15,6 g 22 Mettet 11,4 g 57 Sukker 6,2 g 7 Salt 0,55 g 9 Protein 4,1 g 8 Karbohydrater 26,3 g 10 Fiber 2 g - Av et referanseinntak fra en voksen Ingredienser 600-700 g squash, løk, halvert, skrelt og frø 3 frysetørkede kalkblader, valgfritt 4 røde chili, frø og finskåret 2 fedd hvitløk, finskåret 2 tommelfingerbiter fersk ingefær, grovhakket 2 pinner sitrongress, ytre blader kastet, grovhakket1 liten haug fersk koriander, blader plukket og stilker hakket1 ts kinesisk femkrydder1 ts malt spisskummen2 ss olivenolje1 løk, finskåret 600 ml økologisk grønnsak eller kyllingkraft, varm 200 g basmatiris2 x 400 ml kokosmelk1- 2 kalk, juice av, til å smake fersk kokosnøtt, til servering, valgfritt Metode En nydelig, oppvarmende vintersuppe som er enkel å lage.
Les Mer
Nye oppskrifter

Smoothie ispinner

Smoothie-ispinner Søte godbiter til barna Søte godbiter til barna Serverer 12 Kaker Om 20 minutter pluss frysetid Vanskelighetsgrad Super lett Ernæring per porsjon Kalorier 132 7 Fett 5,6 g 8 Mettere 3,1 g 16 Sukker 16,4 g 18 Salt 0,05 g 1 Protein 2,2 g 4 Karbohydrater 19 g 7 Fiber 1 g-Av en voksen referanseinntak Ingredienser 1 stor banan eller 2 små bananer 300 g frosne blandede bær 50 g grøt havre 400 ml ren organisk eplejuice honning, valgfritt 200 g hvit sjokolade av god kvalitet, oppbrutt, valgfritt Metode Plasser bananer, bær, havre og eplejuice i en væske .
Les Mer
Nye oppskrifter

'Full av veg' tomatsaus

& 39; Full av grønnsaker & 39; tomatsausMed skjulte purre, gulrøtter, courgetter og paprikaMed skjulte purre, gulrøtter, courgetter og paprikaTjener 6Kaker I løpet av 1 time 15 minutter pluss kjøletid Vanskelighetsgrad Super lett Ernæring per porsjonKalorier 160 8 Fett 4,2g 6 Mettere 0,6g 3 Sukker 20,7g 23 Salt 0,82g 14 Protein 5.
Les Mer
Nye oppskrifter

Skotsk kamskjell og svartpudding med vintersalat

Skotsk kamskjell og svartpudding med vintersalat En solid, strålende britisk kombinasjon En solid, strålende britisk kombinasjon Serverer 4 Kaker På 40 minutter Vanskeligheter Ikke for vanskelig Ernæring per porsjon Kalorier 383 19 Fett 12,8 g 18 Mettet 3,2 g 16 Sukker 2,9 g 3 Salt 2,3 g 38 Protein 24 g 48 Karbohydrater 45,6 g 18 Fiber 3.
Les Mer
Nye oppskrifter

Sjømatcocktail

SjømatcocktailMed ferskt hvitt krabbekjøtt og rekerMed ferskt hvitt krabbekjøtt og reker Serverer 4 Kaker Om 15 minutter Vanskelighetsgrad Super lett Ernæring per porsjon Kalorier 191 10 Fett 8,2 g 12 Mettere 1,7 g 9 Sukker 5 g 6 Salt 2,24 g 37 Protein 22,1 g 44 Karbohydrater 7,3 g 3 Fiber 1,6 g-Av et voksent referanseinntak Ingredienser 4 ss majones med lite fett, laget med frittgående egg 2 ss ketchup1 sitron, juice og finrevet rist av pluss sitronbiter til servering noen dråper Tabasco1 sprut Worcestershire saus 1/2 liten radicchio-salat, strimlet2 små perlesalat, blader atskilt 200 g fersk hvitt krabbekjøtt, fra bærekraftige kilder, spør fiskehandleren 250 g store kokte og skrelte reker, fra bærekraftige kilder, spør fiskehandleren din 1 stor punnetkarse, klippet noen klyper paprika Metode Pisk majones, tomatketchup og sitronsaft sammen, rør deretter inn Tabasco og Worcestershire saus.
Les Mer
Nye oppskrifter

Blandet fiskegrill med sitroncouscous

Blandet fiskegrill med sitroncouscousMed en fersk urt og tomatsalsaMed en fersk urt og tomatsalsa Serverer 6 Kaker Om 35 minutter Vanskelighetsgrad Super lett Ernæring per porsjon Kalorier 380 19 Fett 11,8 g 17 Mettere 1,5 g 8 Sukker 6,9 g 8 Salt 2,73 g 46 Protein 33,2 g 66 Karbohydrater 30,2 g 12 Fiber 2,4 g - av en voksen referanseinntak Ingredienser 4 sitroner 1 stor rødløk eller 2 små røde løk, skrelt og halvert 1 fedd hvitløk, skrelt 1 stor haug fersk flatbladpersille, stilk reservert 300 g couscousextra jomfruolje 600 ml organisk vegetabilsk lager, hotsea salt fersk malt svart pepper kilder, spør din fiskehandler, avskallede og deveined1 store håndfull muslinger, fra bærekraftige kilder, spør din fiskehandler, renset 1 stor håndfull blåskjell m bærekraftige kilder, spør din fiskehandler, rengjort1 klype kanel400 g fortinnede plommetomater1 krukke stekt rød paprika, drenert Metode Forvarm ovnen til 200ºC / 400ºF / gass 6.
Les Mer
Nye oppskrifter

Nydelig middag med porchetta fylt med vill sopp, knoldselleri og saus

Nydelig middag med porchetta fylt med vill sopp, knoldselleri og saus Med skikkelig hjemmelaget saus Med skikkelig hjemmelaget saus Serverer 10 Kaker Om 2 timer 30 minutter Vanskeligheter Ikke for vanskelig Ernæring per porsjon Kalorier 676 34 Fett 48,2 g 69 Mettet 17,1 g 86 Sukker 2,7 g 3 Protein 49,3 g 99 Karbohydrater 9,3 g 4 Av en voksen referanseinntak Ingredienser For fylt porchetta 1 stor håndfull blandet vill sopp (som shiitake, feltsopp og østers) olivenolje 1 liten haug fersk timian, blader plukket 2 pærer hvitløk, fedd av 1 pære skrelt og finskåret 1 knott smør 2 sitroner, skall av hav salt ferskmalt svart peppera noen skiver foreldet brød, grovt revet 3 kg svinekjøtt, utbenet, skinn av, mage på 2 ss fennikelfrø 2 pinner selleri, vasket og grovhakket 2 gulrøtter, vasket og grovhakket 1 løk, skrelt og grovhakket 1 liten vinglass cider1 ss mel565 ml økologisk kylling eller grønnsakskraft For mos 1 kg knollselleri 500 g poteter 1 knott smør 150 ml melk Metode Dette er litt av en spesiell helgemiddag, og til tross for hvor imponerende det utstoppede svinekjøttet ser ut, er det ærlig talt ikke så vanskelig å lage.
Les Mer
Nye oppskrifter

Søt purre, ricotta og tomatlasagne

Søt purre, ricotta og tomatlasagneMed en nydelig rik sausMed en nydelig rik sausTjener 6Kaker i 1 timeVanskelighetsgradLett lettNæring per porsjonKalorier 371 19 Fett 16,6g 24 Mettet 9,8g 49 Sukker 7,5g 8 Protein 20,6g 41 Karbohydrater 31,1g 12 Av en voksen og 39; s referanse inntakIngredienserolivenolje4 purre, tynt skiver2 røde løk, tynne skiver250 g spinat, vasket og hakket350 g ricotta av god kvalitet1 liter tomatsaus1 pakke lasagneplater, helvete hvis du finner dem125 g mozzarella ball75 g fersk parmesan, revet havsalt fersk fersk malt pepper ovn til 180 ° C / 350 ° F / gass 4.
Les Mer