+
De beste oppskriftene

Grillet asparges med olivenolje, sitron og parmesan

Grillet asparges med olivenolje, sitron og parmesan

Grillet asparges med olivenolje, sitron og parmesan

Rett og slett deilig og veldig rask

  • Nederland
  • Storbritannia

Vil du heller se den britiske versjonen? Vil du heller se den amerikanske versjonen? Vil du heller se den australske versjonen? Vil du helst se den tyske versjonen? Vil du heller se den nederlandske versjonen? Você prefere ver a versão em português?Lukk

Rett og slett deilig og veldig rask

Serverer 4

Kokker om 20 minutter

Vanskeligheter Super enkelt

Ernæring per porsjon
  • Kalorier 170 9%

  • Fett 12,3 g 18%

  • Mettet 2,9 g 15%

  • Sukker 3,9 g 4%

  • Protein 8,5 g 17%

  • Karbohydrater 4,2 g 2%

Av en voksnes referanseinntak

Ingredienser

  • 800 g asparges
  • ½ en sitron
  • oliven olje
  • Parmesanost, til riving

oppskrift tilpasset fra

Jamie hjemme

Av Jamie Oliver

Metode

  1. Vask hvilken slags asparges du bruker, med treaktige ender klippet av.
  2. Varm opp en stor grillpanne og tørk aspargespydene på begge sider til de er pent merket. Så snart de er klare, legg dem på fire tallerkener og kle deg med en god klem sitronsaft og tre ganger så mye olivenolje.
  3. Krydre med havsalt og sort pepper etter smak, ta deretter en parmesanblokk til bordet og rasp eller barber litt over aspargesen med en hurtigskreller.


Se videoen: Opskrift: Laks i ovn - med lime og smør (Januar 2021).